Plenitude

Pare um momento para apreciar o raiar do sol.

Respire - independente do seu condicionamento físico - profundamente e dê um bom dia para você.

Proponha a si começar todos os dias exatamente conseguinte ao anterior e da mesma maneira, com o pé direito.

Tome o seu café da manhã da maneira que ele deve ser apreciado e digerido. E lembre-se que em algum momento da sua vida, ele vai fazer falta.

Aproveite os pequenos momentos, as pequenas alegrias. Compartilhe a sua vida com o próximo, seja ele quem for.

Ao entrar no elevador, tanto do seu prédio como do edifício de trabalho, cumprimente quem estiver transitando por ele, e quem está por entrar nele em algum dos andares ainda por percorrer.

Olhe nos olhos ao falar com alguém. Dê a mesma atenção que gostaria que dessem para você.

Quando for sorrir, sorria sinceramente, mesmo que tenha os dentes amarelados.

Se for chorar, chore com profundez, com verdade e sem preocupação. Chorar faz parte da vida, nas horas boas e ruins. E além disso, ajuda a limpeza da glãndulas lacrimais.

"Vida a vida!" Tenho quatro grandes-amigos que tem estas sábias palavras gravadas em suas peles, e ela resumem com grandeza o significado de ter vindo à vida.

Vivam suas vidas, plenamente e intensamente.

Porquê, daqui, você só vai levar a experiência.

Namastê.